Миф 3: Выбор витаминов прост – это поливитаминный комплекс.
Поливитаминные комплексы не дают должного результата. Рассмотрим основные факторы:
Очень большой вопрос какая форма витаминов лучше усваивается.
Например, многим детям прописывают витаминные комплексы с карбонатом кальция с целью укрепления костей. Но вы удивитесь, данная форма кальция практически не усваивается организмом.
Кроме этого существует понятие антоганизм (это взаимно ослабление действий витаминов).
Например, кальций и железо друг друга ослабляют. Витамин Е и железо тоже ослабляют и т.д. Но эту проблему можно решить, когда витамины даются в моно виде и при грамотной дозировке.
Важный момент - в России одна из самых низких суточных норм витаминов, а это значит поливитаминные комплексы не соответствуют суточным нормам потребления.
Давайте возьмем за пример один из поливитаминных комплексов и разберем его:

- в нем карбонат кальция 100 мг, а ребенку от 1 года и старше требуется 800 мг в сутки. Это важно!
Т.Е. МЫ пьем поливитаминный комплекс, который заведомо не удовлетворит потребность.

- Витамин Д 400 ме и до 1,5 лет этого хватит, а потом требуется минимум 800 ме.

ОБРАТИТЕ внимание на то, что в поливитаминных комплексах нет ни одного микроэлемента для укрепления кишечника ребенка! Это важно! Потому что без хорошего всасывания в кишечнике витамины пить бесполезно.

Большие сомнения возникают по поводу включения вспомогательных веществ в таблетку, таких как диоксид титана, стеарат магния, лактозы и т.д.

В наших схемах приема витаминов мы сохранили СИСТЕМНОСТЬ:
- витамины дополняют и не ослабевают действие друг друга;
- моновитамины представлены в грамотной дозировке в зависимости от возраста и особенностей развития ребенка.
Остались вопросы?
WhatsApp: +7 913 951 1945
E-mail: dr.valeev@vitaminberry.ru
Made on
Tilda