СТАТЬИ

Польза гомеопатии во время беременности
Гомеопатические препараты предотвращают и устраняют такие проблемы беременной, как токсикоз, нарушения со стороны мочевыделительной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Благодаря гомеопатии женщина успокаивается, так как исчезают страхи и раздражительность, свойственные беременным.

Активная работа пищеварительной системы способствует профилактике запоров, нарушению кислотности желудочного сока, застойным явлениям гепатобилиарной системы. В кишечнике беременной лучше усваиваются питательные вещества и витамины, что очень важно для растущего плода.

Гомеопатическое наблюдение за беременной
Во время гомеопатического сопровождения врач проводит внешний осмотр пациентки, назначает лабораторные методы обследования. Главным условием для подбора гомеопатических препаратов и схемы терапии является полный разбор анамнеза женщины. Гомеопат должен знать обо всех наследственных заболеваниях в семье беременной.

Чтобы ожидание ребенка проходило без осложнений, женщине подбирают индивидуальный курс витаминов и минеральных веществ. Назначается специальное диетическое питание, которое позволит обеспечить полезными микро- и макроэлементами не только организм будущей мамы, но и ее малыша.

Изменение рациона питания проводит доктор на протяжении всего гестационного периода. В случаях возникновения нежелательных реакций или ухудшении самочувствия врач консультирует пациентку и корректирует лечение.
Лечебное голодание
Причин у современного человека для использования метода лечебного голодания очень много. Мы очень много едим, мало двигаемся, используем продукты, которые насыщены пестицидами, консервантами и различными добавками, пьем некачественную воду, дышим загрязненным воздухом и страдаем от стрессов. Все эти факторы регулярно снижают качество нашей жизни и ухудшают здоровье. Лечебное голодание – это очищение, оздоровление, омоложение и как бонус потеря веса. В медицине такой вид голодания называют разгрузочно-диетической терапией. Этот способ включает подготовку, разгрузку организма и восстановительный период.

В 2016 г. была присуждена Нобелевская премия в области медицины и физиологии Ёсинори Осями – специалисту из Японии за открытие механизмов аутофагии.

Аутофагия – это процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки. Клетка избавляются от ненужных частей, а организм – от ненужных клеток. Это доказывает эффективность лечебного голодания и является ключевым фактором.

Лекарства не могут работать на уровне межклеточного пространства и очищать его от шлаков. Только сам организм сделает это максимально эффективно. Поэтому организму необходимо войти в физиологическое состояние для запуска процесса аутофогии и это возможно только с помощью лечебного голодания.

Влияние лечебного голодания
Систематические курсы лечебного голодания улучшают умственную деятельность, повышают выносливость организма, стимулируют активную деятельность всех органов и систем. Благодаря отказу от еды, происходит очищение от скопившихся вредных продуктов обмена веществ.

Курсы разгрузочно - диетической терапии применяют при патологиях органов пищеварения, нарушении метаболизма. Полезно голодать пациентам с депрессией, болезнями сердечно-сосудистой и дыхательной системы, аллергией, кожными болезнями. С целью усиления эффективности метода врачи рекомендуют в комплексе водные процедуры, массаж, очистительные клизмы и витамины.

Метод устраняет половые расстройства, восстанавливает сексуальную активность у мужчин, нормализует менструальный цикл у женщин. После голодания пациенты отмечают прилив сил, улучшение подвижности суставов, уравновешенность и спокойствие. Следует отметить, что самыми благоприятными временами года для лечебного голодания являются весна, лето и осень. Важно отметить, что лечебное голодание на воде подразумевает полный отказ от продуктов (смузи, соки, фрукты – это все разгрузочные дни) и только после 4-го дня голодания запускаются внутренние процессы очищения (если человек голодает 2-3 дня – это разгрузочные дни и ждать лечебных свойств не следует).
Курс лечебного голодания
Лечебное голодание необходимо проходить под наблюдением специально обученного врача. Потому что только врач способен контролировать все стадии лечебного голодания: подготовку, разгрузку организма и восстановительный период.

Перед курсом лечебного голодания пациентам необходимо пройти обследование для понимания состояния его здоровья. Назначаются анализ венозной крови на толерантность к глюкозе и УЗИ органов брюшной полости. При положительных результатах обследования начинается недельная подготовка к лечебному голоданию. Пациент получает рекомендации по питанию от врача.

После подготовки врач определяет курс 7, 10 или 14 дней. Каждый день пациент на связи с врачом. Разрешается пить только воду и по рекомендации врача некоторые отвары из трав или минеральную воду. Каждый вечер обязательно делать очистительные процедуры, помогающие выводить токсины из организма. По назначению врача физическая нагрузка, массаж и баня.

Выход должен продолжаться столько же, сколько проводилось голодание. Пациент получает специально разработанные рекомендации по питанию на каждый день выхода. При несоблюдении их можно перечеркнуть все усилия, и получить осложнения. Поэтому заключительный этап проходит также под врачебным контролем. По желанию пациента врач делает индивидуальный подбор витаминов.

Этапы очищения организма во время лечебного голодания
При лечебном голодании организм избавляется прежде всего от: жиров, излишка воды, хлорида натрия и солей кальция. Затем выбрасываются токсины и шлаки. И только после этого, дело доходит до резервных веществ самих клеток, в строгой зависимости от их жизненной необходимости. Избавляясь от жира, организм избавляется и от значительного количества продуктов распада – ацетона и масляной кислоты. Клетки начинают лучше снабжаться кислородом, и более полноценно питаться за счет внутренних запасов. Уменьшается количество склеротических бляшек.

В 70 годы прошлого века советские врачи проводили лечебное голодание от 15 до 35 дней. Существенно облегчая течение бронхиальной астмы, болезней Бехтерева, ревматойдного полиартрита, подагры, аллергическую активность. Важно отметить, что лечебное голодание на воде подразумевает полный отказ от продуктов (смузи, соки, фрукты – это все разгрузочные дни) и только после 4-го д

Учеными доказано, что безопасная граница потери веса организмом составляет 20-25%. При лечебном голодании 25-30 дней потеря веса составляет 12 - 18% значительно ниже безопасной нормы. Именно поэтому никакие мышцы не «пожираются» голодным организмом – эта путаница возникла из-за равенства дистрофией и лечебным голоданием.

Во время лечебного голодания нельзя
Во время недельной подготовки, самого голодания и выхода из лечебного голодания нельзя: курить, пить чай и кофе, самостоятельно менять рацион, употреблять витамины, самостоятельно выходить из голода, чистить зубы зубной пастой, наносить косметику (помада, лак для ногтей), жевать жевательную резинку, пропускать очистительные клизмы, пропускать физическую активность, пить кипяченную воду или водопроводную воду (неочищенную), купаться в бассейне, прием оральных контрацептивов, унифицировать «улучшать» процесс лечебного голодания, заходить в голод на фоне болезненных месячных (когда требуются обезболивающие).
Лечебное голодание не для всех
Процедуру лечебного голодания нельзя проходить: детям, беременным женщинам, кормящим мамам, онкобольным, больным с гипертиреозом, людям с сахарным диабетом I и II типа, больным с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, больным с язвенным колитом и болезней Крона, и людям имеющим конкременты больше 0,5 см в почках и желчном пузыре.

Для остальных лечебное голодание рекомендовано!

Особенно супружеским парам, планирующим ребенка. Женщины, прошедшие лечебное голодание перед беременностью легче, переносят саму беременность и обращаются к педиатрам в первые годы жизни ребенка гораздо реже.
Симптомы и люди, попадающие в зону риска варикозной болезни вен.
Проблемы с венами — одно из самых распространенных хронических заболеваний, которым страдают женщины и мужчины. Но, к счастью, если вовремя принять меры, проблему можно существенно уменьшить или даже вовсе устранить. Главное — начать заниматься здоровьем своих вен как можно раньше и делать это регулярно.

Варикозные явления происходят вследствие нарушения циркуляции крови и связано с пониженной упругостью венозной стенки или венозных клапанов, которые в норме препятствуют застою крови.

Основными симптомами являются – тяжесть в ногах и быстрая их утомляемость, онемение и покалывание, боль в ногах после неподвижности, оттеки по вечерам, дискомфорт в ногах и это не дает заснуть, ночные судороги в нижних конечностях.

Более 80% случаев варикозного расширения вен обусловлено наследственностью и таким людям необходимо быть особенно внимательными к своему здоровью. Остальным же следует отслеживать появление венозных сеточек и сразу обращаться за консультацией к врачу.

В зону риска попадают люди, которым сделали операцию по удалению вен и им требуется грамотная реабилитация с применением трав и бадов,
подробнее>>>

Профилактика варикозной болезни вен необходима всем женщинам после беременности (при окончании грудного вскармливания) для восстановления тонуса вен органов малого таза и нижних конечностей.

Отдельно выделим варикозную болезнь вен у мужчин, потому что сейчас это встречается довольно часто. Основными причинами остается наследственность и образ жизни, в том числе различные злоупотребления, вредные привычки.

В наибольшей степени варикозным расширением вен страдают мужчины с избыточным весом, как правило возникающим из-за неправильного питания: большое количество углеводов и недостаток растительной пищи. Под воздействием большого веса тела происходит дополнительное сдавливание вен, из-за которого кровь по ним вынуждена поступать под более высоким давлением, чем при малом весе. В результате в отдельных наиболее слабых участках венозной ткани происходит ее растягивание, что приводит к образованию вздутий и узлов.

Если вы заметили первые симптомы варикозной болезни вен, то вам необходимо проконсультироваться с врачом или изучить эффективную схему приема бадов и трав, составленную врачом, для женщин и мужчин, которая убирает симптомы и замедляет варикозную болезнь,
подробнее>>>
Как предотвратить появление варикоза
- Активно двигайтесь каждый день. Правильное кровообращение, а значит, и здоровье вен напрямую зависят от физической активности.
- Авиаперелеты длительностью более 4 часов повышают риск застоя крови и даже образования тромбоза глубоких вен. Во время полета пейте воду, снимите обувь, не надевайте узкую одежду. Все это затрудняет поступление крови к периферическим сосудам.
- Носите компрессионное белье. Компрессионный трикотаж — самое доступное средство профилактики варикозного расширения вен. При правильном использовании он предотвращает появление «звездочек» и отеков.
- Начните вести здоровый образ жизни. Лишний вес, курение и жирная пища — главные враги красивых ног.
- Пейте не менее 1,5 л жидкости в день. При обезвоживании кровь густеет и вены передвигают ее с трудом.
- Следите за тем, как вы сидите. Поза «нога на ногу» затрудняет правильное кровообращение.- Лучшие виды физической активности для профилактики варикозного расширения вен— ходьба, растяжка, бег и йога.
Важность витаминов для детей, рожденных кесаревым сечением
В настоящее время идет тенденция к увеличению процента родов путем операции кесарево сечение. Часто мамы, не знают о рисках, связанных с этой операцией, и хотят рожать именно таким способом. В данной статье речь пойдет о микробиоме, его влияние на здоровье ребенка и как родители могут укрепить кишечную флору ребенка.

ЧТО ТАКОЕ МИКРОБИОМ?

Микробиом человеческого кишечника представляет собой уникальную совокупность микроорганизмов, это бактерии, вирусы и грибы. Качественный и количественный состав микробиома, от которого зависит будущее здоровье ребенка, определяется до 3-х лет. Его незримое присутствие влияет на ряд важных процессов: от метаболических и иммунных до когнитивных, а отклонение его состава от нормы приводит к развитию разнообразных патологических состояний: аллергических и аутоиммунных заболеваний, сахарного диабета, ожирения и др.

Важность микробиома – у ребенка, рожденного вагинально, кишечник заселен теми же видами бактерий, что живут в кишечнике его мамы. То есть бактерии передаются от одного поколения другому. Если женщина передает свои бактерии дочери (вагинальные роды), то дочь, в свою очередь предаст их своим детям и так далее. Это родовая передача бактерий. Соответственно, если женщина залечена антибиотиками, то она передаст ребенку измененный микробиом.

Ребенок, родившийся при помощи кесарево сечения, не получает полный комплекс богатой лактобактериями микробиома, которую получает малыш, рожденный вагинально. А лакто и бифидобактерии в идеале являются первыми колониями заселяющие стерильные слизистые ребенка. При разрывании хирургом плодного пузыря, на новорожденного обрушиваются бактерии операционной, а не родового канала. В таком случае будут доминировать «не полезные» бактерии, например стафилококк и проблемы на долгие годы.

Только сейчас, используя молекулярные методы исследования, появляется данные, о том, что у детей, рожденных кесаревым сечением отсутствует микробиом влагалища и кишечный микробиом мамы.
Подведем итог, что попавшая на слизистые ребенка вагинальная флора мамы запускает длительный процесс обучения иммунной системы ребенка. Иммунная система, учится распознавать какие бактерии дружественные, а какие нет.

Изучив данную информацию, вы понимаете всю ценность микробиома о которой говорят довольно редко. Но расстраиваться не следует, потому что у родителей есть еще шанс улучшить микробиом своего ребенка и об этом читайте далее.

Улучшать кишечную флору ребенка надо до 3-х лет
По последним данным, микробиом ребенка формируется до 3-х лет и до пожилого возраста меняется лишь на 60-70%! Именно поэтому до 3-х лет важно укреплять кишечную флору ребенка, так вы закладываете фундамент его здоровья.

Улучшить кишечную флору ребенка можно с помощью пребиотиков и прибиотиков. Для этого необходимо знать штаммы бактерий, которые помогут кишечнику ребенка и уметь грамотно подобрать дозировку для возраста ребенка.

Есть два способа эффективного улучшения флоры кишечника у ребенка. Первый - можно обратиться к компетентному врачу для составления индивидуальной витаминной карты для ребенка, подробнее по ссылке>>>

Второй способ - посмотреть видео урок в онлайн школе VITAMINBERRY. Для врача, составляющего данный урок, понимание важности иммунной системы и силы сбалансированной кишечной флоры стоит на первом месте. Из урока вы узнаете: какие пребиотики, прибиотики и витамины необходимы, срок курса приема, как пить витамины для получения должного эффекта и где заказать витамины, соответствующие международным сертификатам качества,
подробнее по ссылке>>>
Зачем школьнику витамины
После жаркого, веселого лета детям довольно сложно переключиться на школу, а во время учебного года у школьников увеличенная умственная, психическая и физическая нагрузка. Именно поэтому школьники попадают в основную группу риска по дефициту витаминов.

Ребенок в школе сталкивается с высокой нагрузкой на нервную систему (выраженный стресс у первоклашек), насыщенная программа обучения, неестественные условия (отрыв от дома и новый коллектив), ранний подъем по утрам, высокая нагрузка на иммунную систему (в классе до 30 детей). В таких условиях ребенку необходима полноценная витаминная подпитка и она должна быть ежедневной.

Получать необходимые витамины только с пищей довольно проблематично. Даже при правильном и сбалансированном питании часть витаминов теряется при хранении и приготовлении продуктов.

Дети, имеющие нехватку витаминов, становятся апатичными, раздражительными, плохо высыпаются, часто болеют, не хотят осваивать новое, нет стремлений, снижается умственная и физическая работоспособность.

Ребенок, получающий достаточное количество витаминов, легче запоминает новый материал, быстрее выполняет задания, меньше болеет, активен, позитивен, чем ребенок, у которого отмечается авитаминоз.

Какие витамины необходимы школьнику
Самые эффективные витамины - это моновитамины, т.е. витамин А, В, С, Д и т.д., а не поливитаминные комплексы. Моновитамины подобранные с принципом системности усиливают действие друг друга, а не ослабевают его. Данные витамины есть в разных дозировках и формах выпуска, поэтому подбираются в зависимости от возраста ребенка. Моновитамины может подобрать врач, который владеет всеми тонкостями системного подхода.

Поливитаминные комплексы часто не дают эффекта или дают аллергию. В среднем ребенку школьного возраста необходимо 6-8 витаминов, в комплексах их 20-25 и дозировка одинаковая как для ребенка 3-х лет, так же и для ребенка 7 лет. Именно поэтому поливитаминные комплексы не покрывают суточную норму по необходимым витаминам для организма ребенка. Узнайте эффективный и современный способ подбора витаминов для школьников>>>

Перед приемом витаминов необходимо подготовить кишечник ребенка, чтобы большая часть витаминов усвоилась и не прошла мимо. Для этого в наших уроках подробно описано, что необходимо для снятия детоксикации и укрепления флоры кишечника. Одним из них является пробиотик. Из урока узнаете лучший пробиотик, который соответствует международным сертификатам качества и получите рекомендацию по курсу приема. Все это дает 100% результат, что кишечник ребенка будет укреплен и дисбактериоза не будет.
Основные витамины для школьников:

Витамин С - играет важную роль в работе иммунной системы, выполняет антиоксидантную функцию.

Витамин Д - необходим для фосфорно-кальциевого обмена, формирования костей и хрящей, играет важную роль в иммунной системе.

Йод – участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, регулирует процессы роста, развития, обмена веществ во всех органах и тканях организма человека. Из нашего урока узнаете натуральный йод, который не содержит химических веществ, а значит не вредит здоровью ребенка.

Рыбий жир – это жирные кислоты, которые являются незаменимыми. Они влияют на иммунитет, физическое и психическое развитие, память, лишний вес, проблемы с зубами, сухость волос и кожи. В уроке вы узнаете замену рыбьего жира, если у вашего ребенка аллергия на рыбу.

Мы рекомендуем задуматься родителям о приеме витаминов для детей школьного возраста в начале учебного года. Потому что витамины не накапливаются в организме и довольно быстро из него выводятся. Эффект от витаминов будет заметен если это моновитамины с грамотной дозировкой и системным подходом,
узнать подробнее об эффективном способе подбора витаминов для школьников >>>
Основные проблемы питания детей
Правильное питание для детей – это основа крепкого иммунитета, хорошей успеваемости и здоровья. Особенно когда ребенок идет в школу, у него отмечается повышенная психологическая и физическая нагрузка. Поэтому необходимо организовать питание ребенка так, чтобы рацион мог покрывать все энергетические потребности и был сбалансированным.

Дети дошкольного и подросткового возраста не думают о полезности еды. Именно поэтому основными проблемами их питания является избыточное потребление насыщенных жиров и углеводов.

Дети испытывают дефицит аминокислот, поддерживающие энергетическую и умственную активность. Одна из основных аминокислот – это аргинин. Аргинин в бадах имеет высокую дозировку и их применять можно от 18 лет и старше. Лидер по содержанию аргинина в продуктах питания – это кедровый орех. Если ваш ребенок спортсмен и у него нет аллергии на кедровый орех, делайте сами кедровое молочко.

Чаще всего из-за слабости кишечника у детей дефицит биоэлементов (железо, йод, медь) и наблюдается отсутствие пищевых волокон, которые необходимы для нормальной работы кишечника и служат питанием для полезных бактерий кишечника.

У детей разного возраста часто встречается, недостаток или отсутствие витаминов. Надо напомнить, что наличие витаминов в организме ребенка напрямую влияет на активность пищеварительных ферментов, которые расщепляют жиры, белки и углеводы. Поэтому их отсутствие влияет на работу ЖКТ ребенка и пищевую активность. Подбирать витамины необходимо с учетом возраста ребенка, подробнее>>>

Еще одной проблемой является несистемный режим питания ребенка, частые перекусы и как вывод формирование таких заболеваний у ребенка как гастрит, острый панкреатит, ювенильный сахарный диабет и ожирение.

Профилактика лучше, чем лечение!

Можно избежать большинство вышеперечисленных проблем, если вовремя применять витамины необходимые ребенку.

Витамины для детей малоежек
В последнее время все чаще стали говорить о детях-малоежках. Основная проблема малоежек – это слабая активность желудка, потому что орган медленно развивается.

Особенность таких детей:
- дети медленно и мало едят;
- любят кислое и соль, т.к. эти продукты стимулируют аппетит и увеличивают секрецию соляной кислоты в желудке;
- дети, с постоянными перекусами вместо полноценной еды;
- очень избирательный аппетит, не любят мясо и овощи;
- для таких детей очень дискомфортно переедание;
- часто неприятный (затхлый) запах изо рта (при этом нет проблем с зубами и с носовым дыханием);
- задержка прибавки массы тела;
- в дальнейшем это может привести к низкой кислотности желудка, а это гарантированно наличие хеликобактер пилори;
- у таких детей бывают афты (трещины в углах рта).

Если вы заметили у своего ребенка данные особенности, то необходимо обратить особое внимание на витамины, потому что питание ребенка не сбалансированно. Подробнее можно изучить урок «Витамины для детей с низкой пищевой активностью». Обратите внимание на возраст, т.к. витамины подбираются в зависимости от возраста ребенка>>>

Для детей малоежек необходимы витамины, которые укрепляют флору кишечника, улучшают ЖКТ у ребенка, поддерживают иммунную систему, укрепляют костную систему и активируют пищевую активность, узнать больше>>>
Важные моменты развития ребенка от 2-х до 4-х лет
Рассмотрим основные моменты развития ребенка, которые необходимо поддерживать витаминами:
- Эмоциональное и психическое развитие. Формируются первые дружеские отношения, ребенок учится совместным играм и играм по правилам. Возникает потребность и ощущение самостоятельности и независимости, происходит отделение ребенка от взрослого.
- Укрепление костной системы. Совершенствуется координация движений, хочется забраться выше, прыгнуть дальше и попробовать новое. Поэтому укрепление костной системы для детей в приоритете.
- Поддержка иммунной системы. С этого возраста дети начинают посещать детские сады и прием витаминов следует начинать не в сезон эпидемии вирусных заболеваний, а перед его наступлением.
- Укрепление флоры кишечника и улучшение ЖКТ у ребенка. Здоровая микрофлора обеспечивает правильную качественную работу всех систем организма и способствует образованию иммуноглобулина, который необходим для крепкого иммунитета ребенка.

В первые 4 года жизни ребенка самый интенсивный рост и важно обеспечить его питательными веществами. При дефиците витаминов у ребенка снижается иммунитет, развивается рахит, он плохо ест, становится вялым и восприимчивым к инфекционным болезням. Узнать рекомендации врача по приему витаминов
Какие витамины необходимы для детей от 2-х до 4-х лет
Дети гораздо чаще взрослых подхватывают инфекцию. Это объясняется тем, что иммунитет ребенка еще не сформирован. Для того, чтобы ребенок меньше болел и быстрее выздоравливал необходимо его питание дополнить следующими витаминами:
- Витамин С – в несколько раз повышает сопротивляемость организма различным вирусам и бактериям.
- Витамин D – играет важную роль в укреплении иммунной системы. Он помогает усваиваться кальция, способствует нормальному развитию костного скелета и препятствует развитию рахита.
- Витамин E- защищает организм от губительного действия свободных радикалов.
- Пробиотики – это живые микроорганизмы, улучшающие флору кишечника.
Максимальный эффект от приема витаминов можно получить если применять моновитамины (витамин А, В, С, Д, а не капсула, в которой 20-25 витаминов). С помощью моновитаминов врач подбирает дозировку отдельно для каждого витамина, и она зависит от возраста ребенка. Важно чтобы врач владел тонкостями системного подбора витаминов и смог подобрать витамины, которые усиливают действие друг друга. Ознакомиться подробнее с уроками по подбору витаминов для детей от 2-х до 4-х лет>>>



Контакты
ИП Валеев Игорь Рауфович
ИНН 540420
379895
ОГРНИП 311547614500028
Лицензия на осуществление медицинской деятельности
№ ЛО-54-01-005277 от 28.01.2019 г.
Made on
Tilda